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100 postures de yoga avec bébé : 0-2 ans · Occasion 10927559

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Quatrième de couverture : Prendre bébé dans les bras, jouer avec lui, ranger ses jouets, l'allaiter, le promener en poussette ou en écharpe, se détendre à ses côtés... les situations quotidiennes avec un tout-petit sont autant d'occasions : d'adopter des postures de yoga simples, bénéfiques pour votre corps et pour celui de votre enfant, de développer, à vos côtés, son sens de l'équilibre et du mouvement, d'acquérir ensemble plus de force, de souplesse et une meilleure connaissance de soi, de vivre à deux des moments de bien-être et d'harmonie. Ce livre propose 100 postures très faciles à adopter, à la maison comme à l'extérieur, pour renouer avec son corps et permettre à l'enfant de prendre conscience et de découvrir le sien, naturellement et en confiance.

Biographie de l'auteur : Sophie Dumoutet, maman de trois enfants, spécialisée en psychologie cognitive dans le développement des bébés, enseigne le yoga et le massage bébé aux mamans et aux futures mamans.

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