Quatrième de couverture : Vous arrive-t-il de ne pas vous souvenir d'un nom familier, d'égarer votre téléphone, de manquer des rendez-vous ou d'oublier vos mots de passe et codes secrets ? La mémoire, complexe et multiple, a besoin d'être apprivoisée. Qu'elle repose sur les sens, la compréhension, ou les émotions, elle peut être entraînée et façonnée. L'auteur, spécialiste reconnue, vous propose une méthode ludique et efficace qui ne néglige aucune de ses facettes ! Cette 4e édition s'enrichit de réflexions sur la place de la mémoire à l'heure des smartphones et du web 2.0 qui rendent l'information accessible en quelques clics... Découvrez votre mémoire et sa mécanique grâce à de nombreux exercices, techniques et stratégies qui vous aideront à ne plus rien oublier (ou presque) !
Biographie de l'auteur : Danielle Lapp a participé, pendant de nombreuses années, à des recherches sur l'entraînement de la mémoire organisées par le Département de psychiatrie et sciences du comportement de l'université de Stanford. Son talent en matière de pédagogie lui a permis de mettre au point un programme dynamique et efficace qui a fait l'objet de nombreux articles scientifiques.
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