Quatrième de couverture : Automassage du visage super simple 60 exercices de remodelage en pas à pas L'automassage du visage est une routine douce qui apporte de nombreux bienfaits et permet notamment de renforcer la tonicité des muscles, de travailler l'élasticité de la peau, de détendre les tensions et d'améliorer la circulation sanguine. Dans ce livre, Floriane Pelletier vous accompagne à la découverte de cette pratique, tout en douceur et en efficacité. Elle alerte sur les précautions à prendre et les actions à éviter, et les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à reproduire pour une pratique en toute sécurité. Grâce aux 60 exercices en pas à pas, vous apprendrez sans difficulté et découvrirez les trois étapes clés de l'automassage ainsi que des conseils pour prendre soin de votre peau au quotidien.
Biographie de l'auteur : Floriane Pelletier (@cest.du.joli) s'est reconvertie dans le monde de la beauté en 2019. Elle propose des massages corps et visage, et se forme régulièrement à de nouvelles techniques pour enrichir son approche et son toucher auprès des femmes qu'elle reçoit, dans son cabinet situé dans le 7e arrondissement de Paris. Elle propose aussi des prestations beauté à distance (cours d'automassage, mise en place d'une nouvelle routine beauté), à retrouver en ligne sur son site https ://www.cestdujoli.me.
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