Quatrième de couverture : « Pas le temps », « débordés », « à la bourre », « surbookés »... Croissance illimitée, surconsommation, hyperconnectivité, gains de performance et de productivité... Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie d'avoir, de réussir. Une course folle dont le pendant est un inéluctable épuisement : de la planète, de ses ressources naturelles, mais aussi des hommes. Face à ce constat, une parade : ralentir. Présenté ici comme une réponse, un choix éclairé face à l'emballement du monde, ralentir est bien plus qu'un simple outil au service de notre bien-être. C'est un art de vivre, au sens propre, qui nous invite à reprendre le pouvoir sur nos existences : une démarche consciente, qui se décide, s'apprend et se transmet. Rescapée d'un burn-out, véritable effondrement physique et psychique, l'auteur nous accompagne dans la lecture de notre monde et la découverte, pas à pas, de cette nouvelle relation singulière qui pourrait nous unir à lui. Car si le monde ne cesse d'accélérer, le seul levier sur lequel nous avons le pouvoir d'agir, c'est nous-mêmes.
Biographie de l'auteur : Après avoir été danseuse, journaliste, assistante de Pierre Rabhi et directrice de Terre et Humanisme, Nelly Pons se consacre aujourd'hui à l'écriture. Elle a notamment signé l'un des premiers titres de la collection « Je passe à l'acte », Débuter son potager en permoculture (mars 2017). Pome Bernos est auteur de bandes dessinées autodidacte, illustratrice et graphiste : Elle a notamment coécrit Les winners, c'est juste des losers qui s'acharnent avec Aurore Debierre (éditions Ratures, 2015) et Chroniques d'un pigeon parisien (Emmanuel Proust édition, 2004). Elle collabore régulièrement à la collection « Je passe à l'acte ».
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