Quatrième de couverture : Colérique ? La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d'une habitude, d'un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d'un objet, à l'accomplissement d'une action, à une certaine reconnaissance ou à l'application d'un principe moral. Cet ouvrage analyse le mécanisme de la colère, ce qui la provoque, et suggère plusieurs stratégies pour l'éviter ou la sublimer.
Biographie de l'auteur : Oscar Brenifier Docteur en philosophie, formateur, consultant et auteur, Oscar Brenifier travaille sur le concept de « pratique philosophique », sous un angle tant sensible que théorique. Il est l'un des principaux promoteurs de la philosophie « dans la Cité », qui consiste à aller à la rencontre des citoyens de tous âges, dès trois ans. Ses textes et ses ouvrages sont publiés dans plus de trente langues et participent au renouveau de la pratique philosophique dans le monde.
Commentaire