Quatrième de couverture : Vous n'arrivez pas à vous accepter tel que vous êtes ? Vos complexes, vos blocages et vos peurs vous submergent et vous empêchent d'être vous-même ? Votre manque de confiance en vous perturbe l'équilibre général de votre vie ? Vous rêvez de déployer vos ailes, mais vous ne savez pas comment faire ? Ce livre est fait pour vous ! Le manque de confiance dont vous souffrez aujourd'hui n'est pas une fatalité. Diplômée d'HEC, Chantal Labeste est experte en préparation mentale et en stratégie de réussite. En tant que coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau, elle accompagne chaque jour des personnes à reprendre confiance en elles, à accepter leurs défauts et à dépasser leurs limites. Elle a conçu ce programme de 21 jours, dans lequel vous découvrirez chaque jour une séance de coaching avec des conseils, des schémas, des témoignages pour propulser votre vie à un niveau supérieur. Et pour que votre métamorphose soit un succès, l'auteure vous invite à réaliser des exercices pour mettre en pratique, facilement et à votre rythme, les thèmes abordés. Vous avancerez pas à pas, à travers une méthode simple et ludique qui a fait ses preuves auprès de milliers de personnes et qui est, aujourd'hui, entre vos mains. Ce livre est un guide d'épanouissement personnel ; vous y trouverez tous les ingrédients indispensables pour reprendre confiance en vous et surmonter de nombreuses situations qui vous paraissent infranchissables aujourd'hui.
Biographie de l'auteur : Chantal Labeste est coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau depuis plus de quinze ans. Experte en reprogrammation mentale et en stratégie de réussite, elle a accompagné des milliers de personnes à reprendre leur vie en main grâce à ses programmes vidéos, ses coachings en ligne et ses conférences. Diplômée d'HEC Paris, Chantal a occupé les postes de directrice du recrutement, DRH et coach de dirigeants. Entrepreneuse dans l'âme, elle a dirigé successivement des cabinets de coaching et de chasse de tête, et a créé un site de recrutement et de formation en ligne qui attire plus d'un million d'utilisateurs. Tout au long de sa carrière, elle a eu le privilège de coacher des dirigeants français, suisses et européens et a accompagné la reconversion de nombreux athlètes de haut niveau. Elle est l'auteure de Changer sa vie en 21 jours, paru chez le même éditeur. Aujourd'hui, sa mission à travers ce livre est de rendre le coaching accessible à tous.
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