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Quatrième de couverture : 100 recettes saines, nutritives et gourmandes pour rééquilibrer votre alimentation durablement Basé sur les principes de la naturopathie, ce livre vous donne toutes les clés pour transformer votre alimentation grâce aux conseils pratiques d'un naturopathe, spécialiste en nutrition, et aux recettes savoureuses conçues par une cheffe pour prendre soin de votre santé. Petits déjeuners énergisants, salades colorées, soupes onctueuses, plats complets, boissons détox... Apprenez à manger sainement au quotidien tout en privilégiant le plaisir dans l'assiette !
Biographie de l'auteur : Cameil Kaundart et Marc Le Quenven Cameil Kaundart est une cheffe d'origine américaine, spécialiste de la healthy food en France. Elle donne des cours de cuisine et de Hatha yoga. Marc Le Quenven est naturopathe à Paris, spécialiste de l'alimentation et du sport. Ensemble, ils ont co-écrit ce livre et créé de délicieuses recettes pour vous aider à changer votre alimentation durablement.
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