Quatrième de couverture : la vie douce Rythme effréné, stress... le quotidien des salariés d'aujourd'hui est fréquemment malmené. Comment mieux vivre sa vie professionnelle et renouer avec le bien-être au bureau ? À travers différents moments d'une journée de travail, les auteurs de ce livre vous donnent des conseils concrets à appliquer pour prendre du recul, faire face à tout type de situation et retrouver avec plaisir le chemin du bureau ! Ce guide précieux vous permettra de trouver des solutions simples et adaptées pour donner un sens nouveau à votre quotidien de travail.
Biographie de l'auteur : Anciens cadres en entreprise, Bruno Ganem et Bruno Grégoire sont formateurs et coachs professionnels, entraînés à la communication, PNL et gestion du stress.
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