Quatrième de couverture : Le guide sur le Jin Shin Jyutsu Le plus pédagogique et le plus pratique pour élever votre bien-être physique et émotionnel au rang d'art de vivre ! Avec ce guide pratique, la porte s'ouvre sur votre changement. Il vous plonge au coeur de 21 rituels de Jin Shin Jyutsu, un art guérisseur japonais ancestral, cousin de l'acupuncture. Simples, puissants et bienveillants, faciles à pratiquer partout, ces rituels ont traversé les âges pour vous venir en aide aujourd'hui sans besoin d'outil autre que vos mains. Que ce soit pour vous ancrer, booster votre énergie, améliorer votre santé ou encore vous libérer, chaque protocole a été choisi méticuleusement pour vous apporter une expérience de vie unique, qui vous mènera à une meilleure santé physique et émotionnelle au quotidien. Pour chacun des 21 rituels, découvrez : Une approche théorique simple. Les étapes en pas à pas. Une citation inspirante de Mary Burmeister. Les infos et astuces en plus. Un récapitulatif photo pour une compréhension rapide.
Biographie de l'auteur : Sophie Brunel est thérapeute depuis plus de douze ans à Lyon. Elle est spécialisée en Jin Shin Jyutsu, une pratique énergétique manuelle, cousine de l'acupuncture. D'abord formée au massage, puis, dans une démarche de compréhension plus profonde de l'humain, à la naturopathie, Sophie se consacre aujourd'hui uniquement au Jin Shin Jyutsu, en séance inpiduelle et en tant que formatrice. Ce livre pratique est donc là pour amener chacun et chacune à une meilleure santé et à l'autonomie dans son bien-être.
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