Quatrième de couverture : Voici des images. Voici des textes. Ensemble, ils forment ce livre empreint d'énergies sereines et de vibrations lumineuses. Laissez-vous imprégner par ses mots, ses couleurs, les sons et les odeurs invoquées au fil des pages. Vous ressentirez une harmonie simple, une légère détente dans vos sens et dans vos pensées. Votre mental et votre coeur, votre cerveau droit et votre cerveau gauche, votre féminin et votre masculin vont doucement vibrer sur des fréquences positives et des instants paisibles pour établir une trêve intérieure entre vous et vous. Dans ce livre, l'oiseau, l'arbre et la nature tout entière vous délivrent leur sagesse afin de nourrir votre réflexion sur la simplicité du bonheur. Ouvrez-le n'importe quand et à n'importe quelle page pour vous offrir une parenthèse dans votre journée, pour reprendre votre souffle, pour vous rappeler qui vous êtes et vous souvenir que « ça va ». Respirez de la douceur, de la beauté et de la gratitude dans votre moment présent. Pierre-Alain de Garrigues, dit PADG, est comédien, producteur, chanteur et musicien. Il est l'une des plus grandes voix utilisées dans la publicité et dans le doublage de dessins animés, de films et de jeux vidéo en France. Lecteur insatiable d'écrits spirituels, poétiques et philosophiques, il s'applique à trouver le ton juste pour transmettre leur sagesse sur les réseaux sociaux, toujours avec joie et bienveillance. Liant cette passion à son envie d'écrire, il a très naturellement pressenti ce livre et orchestré sa réalisation avec Rafael. @PADG_officiel / @padgspirit4728 @padg_officiel @padg_spirit
Biographie de l'auteur : Rafael Lecerf a consacré ces vingt dernières années à la quête de réponses et de sens face aux questions que nous nous posons tous : que suis-je ? Qu'est-ce qu'être humain ? Que signifie « Nous sommes Un » ? Monastères, chamans, expériences médiumniques, enseignants spirituels... Ses explorations et ses rencontres l'ont mené à partager ses découvertes et à fonder Les 3 ateliers, un lieu dédié au bien-être, à l'art et la culture. Il a rejoint Pierre-Alain dans l'écriture de ce livre afin de mettre la spiritualité à portée d'expérience.
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