Quatrième de couverture : 52 conseils et astuces pour apprendre à percevoir le lundi de manière positive tout au long de l'année grâce à des rubriques abordant les bienfaits de la musique, des couleurs, du sourire, du nudge ou encore de l'oubaïtori. Des QR codes permettent d'accéder aux podcasts associés.
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