Quatrième de couverture : Parfois la vie bascule : maladie, accident, traitement lourd, deuil, rupture... Plus rien ne sera désormais comme avant. Et si l'art était une ressource d'un grand bénéfice, aussi bien sur le plan de la santé physique que de la force mentale ? Élisabeth Piémont Sannié, art-thérapeute et peintre, et Nathalie Hanot, psychologue, nous entraînent dans un parcours créatif, véritable support de soin pour nous aider à traverser les épreuves de l'existence. Cet ouvrage très pratique vous guidera, en toute autonomie et équipé d'un simple carnet, de crayons, de ciseaux..., dans des exercices créatifs au fil d'un parcours en 12 étapes clés : Je vis la vie avec ses hauts et ses bas Je suis sous le choc... J'intègre l'annonce de la nouvelle Je perds mes repères Je fais alliance Je fais face J'explore le son de la douleur Je transforme mes émotions Je rencontre le dragon Je vis la métamorphose Je développe mes forces de résilience Je construis un nouvel équilibre Je redis oui à la vie Ce cheminement constitue un précieux outil de transformation : en nous invitant à mettre des couleurs ou des mots sur les maux, il aide à dire oui à la vie.
Biographie de l'auteur : Nathalie Hanot, psychologue, a accompagné avec le journal Thérapie adultes et enfants pendant près de trente ans. Elle forme aujourd'hui les professionnels de la santé à ses méthodes. Elle est autrice de plusieurs ouvrages dont, aux Éditions de l'Homme, Le Journal créatif du burn-out (2021) et Carnet de deuil (2019). Élisabeth Piémont Sannié, art-thérapeute et peintre, intervient d'adultes et d'adolescents à l'hôpital Maison de soins de support de l'Institut 3ud, ainsi qu'à la Maison des patients et des de l'Institut Curie et à la clinique te et pédagogique FSEF-Paris 16e, en lien avec l'association Médecins de l'imaginaire.
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