Quatrième de couverture : Se soigner au naturel : mode d'emploi Saviez-vous que l'ail est un bon remède contre le rhume ? Que le chocolat noir aide à réduire le stress ? Que l'huile essentielle de menthe peut soulager les nausées ? Dans ce livre : Artichaut, gingembre, oignon... Le top 10 des aliments qui vous veulent du bien ; De la phytothérapie à la luminothérapie, toutes les thérapies alternatives passées au crible ; De A comme allergie à V comme verrue : tous les maux du quotidien et leur solution naturelle pour rester en pleine forme, toute l'année. Découvrez tous les remèdes alternatifs pour retrouver une santé de fer, sans médicaments !
Biographie de l'auteur : Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, le bio, la cuisine... Elle est notamment l'auteur du Chlorure de magnésium Malin et de La Bible des aliments qui soignent. Le Docteur Serge Rafal est spécialiste des médecines douces. Il est l'auteur de très nombreux ouvrages dont L'alimentation antioxydante, Mon guide des médecines douces ou encore Ben mon côlon ! (éditions Leduc.s).
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